Mary414- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Mary414 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

103,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1937 ккал

Жир: 103,70г | Белк: 113,46г | Углев: 132,98г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Черкизово Колбаса Сырокопченая Модерн, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Обед: ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Маасдам, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Океан ТРК Капуста Белокочанная со Свеклой в Маринаде. Ужин: Шаурма. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mary414-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mary414- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Mary414-Изменение Веса