faria.joao50- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

83,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1140 ккал

Жир: 51,52г | Белк: 78,22г | Углев: 83,04г. Завтрак: Abatanado, Café Expresso, Sanduíche de Fiambre e Queijo. Обед: Sanduíche de Carne de Vaca Assada, Continente Sopa Da Pedra . подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса