Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
doobzie
Журнал
03 мар 23
doobzie- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя doobzie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
1189 ккал
Жир: 62,87г | Белк: 57,59г | Углев: 106,76г.
Завтрак:
Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği.
Обед:
Çerezya Tuzlu Fıstık, Tam Yağlı Süt, Elma.
Ужин:
Basmati Pilav, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Nohut.
подробнее ...
2005 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
doobzie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю