Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iraspas
Журнал
03 мар 23
iraspas- Журнал, 03 мар 23
Параметры Пользователя iraspas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2023:
1230 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 91,56г | Углев: 109,23г.
Завтрак:
Calve Майонез Классический, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Жареное Яйцо.
Обед:
Чудо Йогурт Двухслойный Клубника, Лечо, Капуста Тушеная с Курицей, Картофель Отварной.
Ужин:
Славянка Конфета Шоколадная, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Chok-Ki Соломка в Кондитерской Глазури с Арахисом.
подробнее ...
1731 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iraspas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю