Эльвина Ахмедова- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Эльвина Ахмедова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

1490 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 86,95г | Углев: 116,94г. Завтрак: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Чай с Молоком, Стерх Хлеб У Дачный, Останкино Сосиска Папа Может, Омлет с Молоком. Обед: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти, Чай с Молоком, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Бефстроганов из Говядины, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Мираторг Бефстроганов из Говядины, Гречка Отварная, Сметана , Простая Еда Сырники Творожные ПП. Перекус/Другое: Белевская Пастила Яблочная Пастилка Ягодное Ассорти. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эльвина Ахмедова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эльвина Ахмедова- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Эльвина Ахмедова-Изменение Веса