Малышка М- Журнал, 03 мар 23

Параметры Пользователя Малышка М | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2023:

969 ккал

Жир: 40,82г | Белк: 73,89г | Углев: 43,51г. Завтрак: Оливковое Масло, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Жареное Яйцо, Шампиньоны Жареные. Обед: Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Коньяк, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

1983 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 часа и 7 минуты, Отдыхать - 10 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Малышка М-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Малышка М- Журнал, 03 мар 23

Оставить свой Комментарий

Малышка М-Изменение Веса