GogglesPaesano- Журнал, 07 июл 11

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2011

97,3 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2011:

2443 ккал

Жир: 83,41г | Белк: 110,76г | Углев: 333,61г. Завтрак: tropicana orange juice, tropicana apple juice, Breakfast Treats Original, Frosted Mini-Wheats, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Обед: Original Chicken Breast Cutlets, Whole Wheat Wraps. Ужин: spinach quiche, broccoli, chicken thigh, locatelli, tomato sauce, penne. Перекус/Другое: 100 Calorie Pack Chocolate Cake with Creamy Filling, Fruit on the Bottom Yogurt - Peach, NUTrition Bone Health Bar. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Вождение - 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 07 июл 11

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса