Daniel.paz- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Daniel.paz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

71,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1950 ккал

Жир: 60,56г | Белк: 181,27г | Углев: 170,20г. Завтрак: Clara de Ovo, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tirol Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Tradicional. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Ужин: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Visconti Pão de Forma Tradicional, Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Café com Leite Desnatado. Перекус/Другое: Queijo Meia Cura, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Nestlé Leite em Pó Semidesnatado, Café com Leite Desnatado. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel.paz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel.paz- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Daniel.paz-Изменение Веса