AngelikaLev- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя AngelikaLev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1868 ккал

Жир: 78,44г | Белк: 80,60г | Углев: 206,78г. Завтрак: Волжаночка Яйцо, Простоквашино Молоко 3,5%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Пятерочка Банан, Олейна Масло Растительное, Ванта Багет, Полет Печенье Овсяное. Обед: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. Ужин: Пятерочка Лимон, Голден Яблоко , Самокат Суп Куриный с Вермишелью, Касес Багет Французский, Молоково Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mirel Муравейник. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Ашан Кешью Сушеный. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AngelikaLev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AngelikaLev- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

AngelikaLev-Изменение Веса