Cris Pontes47- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1275 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 51,38г | Углев: 143,77г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Chuchu Cozido, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Carioca Feijão Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Goiaba Branca. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса