arslankemaltr- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя arslankemaltr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

101 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1659 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 62,74г | Углев: 205,00г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Обед: Jucy Vişne Suyu , Cardella Burgu Makarna, Sebzeli Misket Köfte. Ужин: Fırında Mücver, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Kuru Erik Suyu, Ülker Kekstra Jölebol Çilekli. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arslankemaltr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arslankemaltr- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

arslankemaltr-Изменение Веса