Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
02 мар 23
Dogcatcher1- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1730 ккал
Жир: 122,89г | Белк: 86,57г | Углев: 79,02г.
Завтрак:
Concord Grapes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg .
Обед:
Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl.
Ужин:
Country Crock Elbow Macaroni & Cheese, Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Brazil Nuts.
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 45 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Стирка Белья - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю