devieira32- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя devieira32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

109,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1435 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 78,58г | Углев: 135,18г. Обед: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Frango Ao Molho , Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Ужин: Neugebauer Chocolate Napolitano, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Frango Ao Molho , Arroz Integral (Longo, Cozido). Перекус/Другое: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Leite em Pó Integral, Pullman Artesano Original , Natural da Vaca Manteiga com Sal, Bauducco Panetone Salgado, Laranjas. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

devieira32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

devieira32- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

devieira32-Изменение Веса