Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
|
81,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 15,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2108 ккал
|
Жир: 94,36г | Белк: 88,20г | Углев: 233,29г.
Завтрак: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Обычные Блины, Сахар, Черная Смородина, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Обед: Сахар, Чай, Колбаса Докторская, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Акконд Птица Дивная . Ужин: Юбилейное Печенье Традиционное , Пикник Батончик, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Черная Смородина, Морковь, Банан. Перекус/Другое: Чай с Сахаром, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой, Пятерочка Хлеб Деревенский, Стародворье Сосиски Баварские, Картофельный Суп. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
