ponkastars- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя ponkastars | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1848 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 84,30г | Углев: 194,24г. Завтрак: Snickers Snickers, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Обед: Сыр Маасдам, Майонез, Сосиска, Батон, Окрошка с Курицей. Ужин: Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ponkastars-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ponkastars- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

ponkastars-Изменение Веса