Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trae Mcpherson
Журнал
02 мар 23
Trae Mcpherson- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Trae Mcpherson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1647 ккал
Жир: 76,88г | Белк: 99,21г | Углев: 138,65г.
Завтрак:
Kroger Eggs (Large), Kentucky Legend Hickory Smoked Ham, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Strawberries.
Обед:
Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Leinenkugel Summer Shandy, Casey's Potato Cheese Bites, Pepperoni, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips (49.6g), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Ужин:
Pork Loin (Tenderloin) , Brussels Sprouts, KFC Macaroni & Cheese (Individual), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce.
Перекус/Другое:
Frozen Pop Ice.
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trae Mcpherson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю