Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
02 мар 23
Pavel Iosifov- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
2120 ккал
Жир: 89,38г | Белк: 180,21г | Углев: 146,16г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Джем Черничный, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Окей Груша Конференс.
Обед:
Вдохновение Шоколад Темный, Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Сулугуни, Редька, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Twix Twix, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
3251 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю