bumvika- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

39,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

289 ккал

Жир: 9,22г | Белк: 16,82г | Углев: 35,74г. Завтрак: Сырники Домашние. Ужин: Гуляш из Говядины, Соседи Салат из Капусты с Морковью , Картошка Печеная. Перекус/Другое: Груша, Яблоко. подробнее ...

1211 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Зарядка - 37 минуты, Отдыхать - 14 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса