powermilla- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

48,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1898 ккал

Жир: 74,87г | Белк: 116,44г | Углев: 188,51г. Завтрак: Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Ener Bio Leinsamen, Ener Bio Soja Flocken, Wasa Milch & Joghurt, Koro Drogerie Dinkel Knusperflakes. Обед: Ja! Minis Traditionell, Enerbio Mais Waffeln Meersalz, Lidl Eisbergsalat, Thomy Salat Mayonnaise. Ужин: Cabbage, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Ja! Minis Traditionell, Fennel Bulb, Enerbio Mais Waffeln Meersalz. Перекус/Другое: Raspberries, Multipower Protein Layer Vegan Peanut Butter, Raspberries , Multipower Protein Layer Vegan Brownie Flavour. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю