bamimusubi- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

62,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

777 ккал

Жир: 15,16г | Белк: 61,72г | Углев: 82,59г. Завтрак: Café. Обед: Cordial o de Licor, Ajo en Polvo, Curry en Polvo, Tomates, Salsa de Soya (Soja), Brócoli Cocido (Fresco), Dorada. Ужин: Bizcocho, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Jamón Serrano, Guacamole, Pepino (Pelado), Lidl Hummus con Chile, DIA Pan Tostado. Перекус/Другое: Monster Energy Absolutely Zero (500ml). подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса