Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolli-1
Журнал
02 мар 23
Lolli-1- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя Lolli-1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Langsam, aber stetig 😀
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1594 ккал
Жир: 74,21г | Белк: 69,05г | Углев: 152,24г.
Завтрак:
K-Classic Edamer in Scheiben, Zespri Kiwi Gold , REWE Banane, Aldi Haferflocken.
Обед:
K-Classic Linsen-Eintopf, Lidl Kürbiskernbrot .
Ужин:
Olivenöl, Edamer, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lidl Kürbiskernbrot , Lidl Nürnberger, Spreewaldhof Sauerkraut.
Перекус/Другое:
Erdbeeren.
подробнее ...
1444 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolli-1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю