irina.sukhomlin- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1451 ккал

Жир: 37,71г | Белк: 85,37г | Углев: 193,17г. Завтрак: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Чай с Лимоном, Geneticlab Протеин, Гречка Отварная. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Ужин: Geneticlab Протеин, Чай с Лимоном, Мясновъ Треска Запечённая с Овощами , Макароны Отварные, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса