bcushing- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя bcushing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1892 ккал

Жир: 83,71г | Белк: 75,14г | Углев: 215,13г. Завтрак: Half and Half Cream, Coffee (made from Ground), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), EnviroKidz Organic Peanut Butter Panda Puffs. Обед: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito. Ужин: Storck Merci, Clover Honey, Tea (Brewed) , Imperfect Foods Cranberry & Orange Scones, Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions, Wonderful Pistachios Lightly Salted. Перекус/Другое: Truffles, Rubio's Fresh Mexican Grill Churro. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcushing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcushing- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

bcushing-Изменение Веса