elka11111- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1701 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 83,82г | Углев: 208,23г. Завтрак: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Манная Каша на Молоке. Обед: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Большевик Барни Шоколадная Начинка, KDV Тараллини с Чесноком. Перекус/Другое: Bounty Bounty , Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса