Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
02 мар 23
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 02 мар 23
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2023:
1214 ккал
Жир: 48,16г | Белк: 61,64г | Углев: 125,01г.
Завтрак:
Яичница (с Целым Яйцом), Индилайт Ветчина из Индейки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Навашинский Хлеб Лаваш Тонкий, Сыр.
Обед:
ФДК Плов с Курицей.
Ужин:
Батон Нарезной, Грин Рэй Огурчики Маринованные, Сыробогатов Сыр 50%, Навашинский Хлеб Лаваш Тонкий, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Суп с Лососем.
Перекус/Другое:
Глобус Безе, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Банан, Голден Яблоко .
подробнее ...
1380 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю