ali_soid- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя ali_soid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

2077 ккал

Жир: 94,30г | Белк: 162,93г | Углев: 141,01г. Завтрак: Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Обед: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Белочка Семечки, Шампурико Шашлык из Свинины, Lipton Зелёный Чай, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрый Персик Яблоко. Ужин: Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Викинг Протеин, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. Перекус/Другое: Вода (в Бутылке). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ali_soid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ali_soid- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

ali_soid-Изменение Веса