Antoineete3- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Antoineete3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

115 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1550 ккал

Жир: 65,77г | Белк: 86,33г | Углев: 159,73г. Завтрак: Chicken Salad, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing. Обед: Tomatoes, Stir Fried Vegetables, Boerewors. Ужин: Chicken Chow Mein. Перекус/Другое: Chocolate Sponge Cake with Icing, Sponge Cake with Icing. подробнее ...

3079 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antoineete3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antoineete3- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Antoineete3-Изменение Веса