liza.sceller- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя liza.sceller | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1668 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 110,95г | Углев: 184,80г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мармелад, Малина, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Natura Сыр Сливочный 45%, Ржаной Хлеб, Куриное Филе, Щавель, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки, Творожные маффины. Ужин: Ржаной Хлеб, Лук, Ашан Шампиньоны, Natura Сыр Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Хек. Перекус/Другое: Сыр-Бор Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Рис Вареный, Белый Хлеб. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.sceller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.sceller- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

liza.sceller-Изменение Веса