Игорь Липчанский- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Игорь Липчанский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1487 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 63,87г | Углев: 203,61г. Завтрак: Данон Творожный Вишня и Банан, Кофе, Юбилейное Печенье "Полезный Завтрак". Ужин: Магнит Морковь по-Корейски, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Морозко Хинкали. Перекус/Другое: Клементины, Сосиски, Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Юбилейное Печенье "Полезный Завтрак". подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Игорь Липчанский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Игорь Липчанский- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Игорь Липчанский-Изменение Веса