Scorpiolir- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя Scorpiolir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1450 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 93,06г | Углев: 185,08г. Завтрак: Деловой Стандарт Сахар, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Манная Каша на Молоке, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мёд, Гречка Отварная, Arla Сыр Натура Light. Обед: Деловой Стандарт Сахар, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Первая Свежесть Филе в Панировке, Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Пятерочка Помидоры. Ужин: Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мандарин, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scorpiolir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scorpiolir- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

Scorpiolir-Изменение Веса