yayatetta- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1577 ккал

Жир: 51,95г | Белк: 123,54г | Углев: 152,52г. Завтрак: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Luck Siam Тунец в Собственном Соку, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Campina Сливки Порционные, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Danone Творог Мягкий 5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог (Обезжиренный), Банан. Ужин: Дом Музы Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Голубика, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса