laegmenel- Журнал, 02 мар 23

Параметры Пользователя laegmenel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 31 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2023:

1113 ккал

Жир: 30,17г | Белк: 97,11г | Углев: 107,04г. Завтрак: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Обед: Куриные котлетки, ARO Зелёный Горошек Замороженный, Mr. Djemius Соус Барбекю , Увелка Паста Птитим, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut . Ужин: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Мой Белок Яичный , Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Паста Птитим, Зеленый Листовой Салат. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laegmenel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laegmenel- Журнал, 02 мар 23

Оставить свой Комментарий

laegmenel-Изменение Веса