Daniel.paz- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Daniel.paz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1495 ккал

Жир: 32,00г | Белк: 151,31г | Углев: 150,92г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Frito, Clara de Ovo, Café com Leite Desnatado. Обед: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Visconti Pão de Forma Tradicional, Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Перекус/Другое: Café com Leite Desnatado, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа, Google Fit - 0 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniel.paz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniel.paz- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Daniel.paz-Изменение Веса