mashulya.1980- Журнал, 23 фев 23

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2023

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2023:

2122 ккал

Жир: 48,58г | Белк: 212,61г | Углев: 209,05г. Завтрак: Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Pretto Сыр Рикотта, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Обед: Artfruit Голубика, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Ужин: My Choice Nutrition Печенье. Перекус/Другое: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Сладкий Красный Перец, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, ВкусВилл Форель Радужная Стейк. подробнее ...

2057 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 23 фев 23

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса