Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svtoria
Журнал
01 мар 23
svtoria- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя svtoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1366 ккал
Жир: 41,71г | Белк: 77,37г | Углев: 176,04г.
Завтрак:
Ovo Frito, President Manteiga, Wickbold Pão do Forno Integral, Açúcar, Café, AdeS Leite de Amendoas.
Обед:
Dita Marmita Escondidinho de Batata Doce com Frango.
Ужин:
Lowçucar Calda Sabor Caramelo, Panqueca de Aveia.
Перекус/Другое:
Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Molho Parmesão, Subway Picles, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Alface, Subway Frango Teriyaki.
подробнее ...
1748 ккал
Упражнение:
Just Dance - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svtoria-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю