Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
01 мар 23
HerbaFresca- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1720 ккал
Жир: 81,17г | Белк: 109,85г | Углев: 116,46г.
Завтрак:
Царка Творог со Сливками 5% Земляника, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
SPAR Баранки Ванильные, Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Зеленый Чай, Ряба Майонез Провансаль для Оливье с Горчицей, Холодец из Курицы.
Ужин:
Зеленый Чай, Зеленый Чай, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком.
Перекус/Другое:
FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
729 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю