ConnieB17- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

439 ккал

Жир: 21,84г | Белк: 34,41г | Углев: 26,81г. Завтрак: Green Giant Romaine Lettuce, Cheddar or American Type Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Great Value Riced Cauliflower, Green String Beans, Publix Large Shrimp. подробнее ...

3172 ккал

Упражнение: Кардио - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса