mandyoliv- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя mandyoliv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

82,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1256 ккал

Жир: 33,51г | Белк: 86,33г | Углев: 153,21г. Завтрак: Natural Life Granola Tradicional, Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã, Mamão Papaia. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Morangos, Integralmedica Whey Protein 100% Pure, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Kitano Canela Em Pó, Ovo Frito, Melancia. Перекус/Другое: Mr. Cheney Cookie Double Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

mandyoliv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю