Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

92,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1227 ккал

Жир: 47,09г | Белк: 92,68г | Углев: 104,97г. Завтрак: Clean Whey Whey Protein Isolate. Обед: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Swift Pescada Amarela. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral Artesanal. Перекус/Другое: Plus Vita Pão Integral Artesanal, Itambé Leite em Pó Desnatado, Betânia Creme de Leite , Uvas, Sambazon Açaí Puro sem Açúcar. подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса