AgeIsANumber- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя AgeIsANumber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1443 ккал

Жир: 41,23г | Белк: 157,73г | Углев: 114,72г. Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Fitness Labs German Creatine, BioOptimal Collagen Powder, Elevation Whey Protein Blend Strawberry. Обед: Earthly Grains 90 Second Basmati Microwaveable White Rice ADDED 2023, Little Salad Bar Hummus Quartet UPDATED 2023, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Aldi Boneless Breast Chicken (raw), Great Value Mozzarella Cheese, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt, Self-Rising Flour UPDATED 2023. Ужин: B & G Roasted Red Peppers, Great Value Southwest Hot Mustard, Aldi Tilapia Fillet. Перекус/Другое: Southern Grove Pitted Prunes UPDATED 2023, Great Value Cheddar Cheese Sticks, Elevation Whey Protein Powder Blend, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AgeIsANumber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AgeIsANumber- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

AgeIsANumber-Изменение Веса