smilecj15- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя smilecj15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

930 ккал

Жир: 53,63г | Белк: 72,49г | Углев: 39,62г. Завтрак: García Baquero Queso Semicurado, Tomates, Espinacas, Hacendado Aguacate, Hacendado Claras de Huevo, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Обед: Pollo, Caldo de Pollo. Ужин: Aceite de Oliva, Caldo de Pollo, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Salteado de Gambas, Ajetes y Espárragos Verdes. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos, Pandebono. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smilecj15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smilecj15- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

smilecj15-Изменение Веса