monikea- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1067 ккал

Жир: 25,96г | Белк: 62,23г | Углев: 148,42г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. Обед: Nutrella Aveia + Sementes Clássicas, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Raiola Azeitonas Pretas Fatiadas, Peito de Frango. Ужин: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Bom Pastor Queijo Minas Light, Pão Francês. Перекус/Другое: Bauducco Levíssimo Cracker (2), União Açúcar Refinado, Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero, Hortifruti Manga Tommy. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса