A.Ceballos- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя A.Ceballos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

85,4 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

2380 ккал

Жир: 80,63г | Белк: 178,33г | Углев: 231,34г. Завтрак: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Bonnatur Jamón Cocido, Queso Havarti Light, Pan Blanco, Clara de Huevo, Huevo. Обед: Ligeresa Mayonesa, Carrefour Mango, Hacendado Patatas, GutBio Escalopin de Vacuno Ecologico. Ужин: Hacendado Margarina Ligera, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Philadelphia Philadelphia Light, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Ternera Magra, Hacendado Gnocchi Quesos. Перекус/Другое: Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado. подробнее ...

3869 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A.Ceballos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A.Ceballos- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

A.Ceballos-Изменение Веса