Ian Fleming- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

90,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1291 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 50,85г | Углев: 159,27г. Завтрак: Tea with Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Обед: Jacob's Mini Cheddars Original, Hovis Granary Bread, Bananas. Ужин: Hovis Granary Bread, Fried Egg. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса