Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pavel Iosifov
Журнал
01 мар 23
Pavel Iosifov- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Pavel Iosifov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
2114 ккал
Жир: 88,68г | Белк: 155,41г | Углев: 171,74г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Жареное Яйцо, Окей Груша Конференс, Махеевъ Джем Черничный, Авокадо Авокадо.
Обед:
Сыр Сулугуни, Виноград, Капучино, Салат Овощной с Маслом, Лента Напиток Апельсиновый, Горбуша на Пару.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Маска, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Эко Пастила Смоква Яблочная, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pavel Iosifov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю