Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
01 мар 23
irina.sukhomlin- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1449 ккал
Жир: 37,97г | Белк: 137,45г | Углев: 143,20г.
Завтрак:
Geneticlab Протеин, Чай с Лимоном, Био Баланс Кефир 1%, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья.
Обед:
Мандарины, Geneticlab Протеин, Чай с Лимоном, Телятина Отварная, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной.
Ужин:
Geneticlab Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю