aspirine3348- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя aspirine3348 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1212 ккал

Жир: 65,46г | Белк: 81,50г | Углев: 79,21г. Завтрак: Mandarine, Carrefour Amandes , Envia Fromage Blanc 3,1%. Обед: Envia Petits Fromages Frais 0%, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Avocat. Полдник: Envia Fromage Blanc 3,1%. Ужин: Pomme, Envia Fromage Blanc 3,1%, E. Graindorge Pont l'évêque , Pain Blanc, Gratin de Courgettes, Mayonnaise, Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aspirine3348-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aspirine3348- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

aspirine3348-Изменение Веса