СветаРакета- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1615 ккал

Жир: 116,04г | Белк: 111,48г | Углев: 34,01г. Обед: Победа Шоколад 72% на Стевии, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Окей Перец Красный, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Моцарелла. Ужин: Кедровые Орехи, Салат Айсберг, Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Перец Красный, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса