Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mattboyslim
Журнал
01 мар 23
Mattboyslim- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя Mattboyslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
2305 ккал
Жир: 90,27г | Белк: 128,60г | Углев: 240,61г.
Завтрак:
Hellmann's Light Mayonnaise, Warburtons Toastie Small , Asda Fat Free Greek Style Yogurt, Asda Trimmed Fine Beans, Lighthouse Bay Salmon Fillets, MyProtein Impact Whey Protein - Vanilla 1kg, Sugar Biscuits (Includes Vanilla) , Tesco Microwave Basmati Rice, Whey Protein, Bananas , Lidl Frozen Mixed Berries, Asda Whole Milk.
Ужин:
Crestwood Chicken & Vegetable Pie, Cooked Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Broccoli, Bisto Gravy Granules.
Перекус/Другое:
Gianni's Chocolate & Nut Ice Cream Cones.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mattboyslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю