Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julzhuzhik
Журнал
01 мар 23
julzhuzhik- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя julzhuzhik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
2245 ккал
Жир: 87,67г | Белк: 61,69г | Углев: 297,57г.
Завтрак:
Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб Черный, Растительное Масло, Яйцо, Макароны Отварные.
Обед:
Травяной Чай, Коммунарка Конфета Заодно , Alprose Горький Шоколад 74%, Сушки.
Ужин:
Полоцкие Хлебец Бородинский, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие Особые, Картофельный Суп, Яйцо, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб Черный, Картофельный Суп, Финик, Полоцкие Хлебец Бородинский, Брест-Литовск Кефир 3,6%.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julzhuzhik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю